Что нельзя есть перед употреблением алкоголя

Категория:

Продукты, которые вы определенно не ешьте, прежде чем употреблять алкоголь

Хотите кофе перед тем, как пойти на вечеринку? Или вы остановитесь, чтобы попробовать китайскую еду или суши? Будьте осторожны, неподходящая еда может усугубить похмелье. Хорошо поесть перед тем, как выпить несколько стаканов. Это определенно хорошая идея. Однако некоторые продукты не рекомендуются перед употреблением алкоголя. Давайте узнаем, что нельзя есть перед употреблением алкоголя?

Что нельзя есть перед употреблением алкоголя? Что есть, чтобы действие алкоголя было немного медленнее?

Выпить несколько стаканов спиртного натощак — быстрый способ испортить жизнь. Перед ожидаемой алкогольной бурей особенно подходят продукты, богатые белком. Более жирные продукты — хороший выбор. Как правило, следует выбирать более тяжелые, менее усвояемые блюда. Организму будет достаточно работы, чтобы их переварить, поэтому действие алкоголя наступит немного медленнее.

Что помогает утром, а вечером вредно?

Что нельзя есть перед употреблением алкоголяКаких продуктов следует избегать и, что нельзя есть перед употреблением алкоголя? Ведь они могут даже навредить организму! Отчасти, как это ни парадоксально, именно они помогают избавиться от похмелья на следующий день. Утром организму нужно избавиться от остаточного алкоголя, поэтому он весьма полезен. Но вечером все с точностью наоборот. Таким образом, кофе может помочь, когда вы выпили достаточно и пора начинать трезветь, но это определенно не лучший выбор, прежде чем вы начнете пить. По нескольким причинам кофеин может действительно эффективно, и ускорить обмен веществ. Как только запущенный метаболизм заставляет что-то обрабатывать, он запускается. Так вы узнаете о влиянии алкоголя намного раньше.

Остерегайтесь раздражающих продуктов

Остерегайтесь раздражающих продуктовКроме того, кофе не особо благоприятен для слизистой оболочки желудка. Вы действительно увлекаетесь воздействием алкоголя. Если усилить их раздражение кофе, у вас появится неприятная изжога и расстройство желудка. На самом деле то же самое можно сказать и о втором популярном стимуляторе — чили. Сходить по дороге на вечеринку в тайский или индийский ресторан и выбрать самое горячее, что есть, в любом случае — ошибка. Здесь также перец чили ускоряет обмен веществ и, следовательно, помогает организму быстрее усваивать алкоголь, и, конечно, в этом случае нельзя игнорировать раздражающее воздействие на слизистые оболочки. Кроме того, острая пища вызывает даже большую дозу «раздражителя слизистой оболочки», чем небольшая порция эспрессо.

Обратите внимание на количество соли

Давайте подумаем, что нельзя есть перед употреблением алкоголя? Обратим внимание на количество соли! Врачи обычно предостерегают от количества соли в нашем рационе. Но что это была бы за вечеринка, если бы не было тарелок с солеными орехами, палочек или чипсов. Большинству людей хорошо известно, что соль может связывать воду, она также обладает мочегонным действием. Кроме того, уравновешивание слишком высокого уровня соли в организме происходит в основном почками и печенью. Алкоголь также обезвоживает организм. Вот почему мы так жаждем сильного алкогольного опьянения. Кроме того, когда вы увеличиваете дренаж с помощью огромной дозы соли, употребляемой с орехами или другими деликатесами, у вас возникнет настоящая утренняя головная боль. И мы больше не говорим о почках и печени.

Суши предпочтительнее на обед

Суши предпочтительнее на обедЧто нельзя есть перед употреблением алкоголя? Конечно суши. Они доставят одни неприятности. Не обязательно пить сакэ и напиваться за ужином. Риск — соевый соус, который является неотъемлемой частью этого блюда. Он содержит в среднем до 20 граммов соли в 100 мл, что уже неплохой заряд. И одни только суши — это не победа. Хотя рис довольно богат и достаточно наполняет ваш желудок, сырая рыба может не принести вам никакой пользы. Особенно, если впоследствии вы будете раздражать желудок алкоголем.

Забудьте хоть раз о здоровом питании

Даже если вы в остальном стараетесь есть как можно лучше, забудьте о здоровой диете, прежде чем пойти хоть раз на вечеринку. Просто съешьте на этот раз хороший кусок мяса, чем салат. Если заглянуть в хороший ресторан, тоже поможет качественный гамбургер (фастфуд здесь лучше, в основном из-за соли). С порцией овощного салата на самом деле будет так же, как если бы вы ничего не ели перед тем, как выпить. А если вы не можете представить себе что-нибудь еще на ужин, возьмите хотя бы один кусочек говядины или хотя бы куриную грудку.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты могут публиковать отзывы.