Комнатные растения, снимающие стресс

Категория:

Комнатные растения, снимающие стресс. Они есть у вас дома?

Знаете ли вы, что комнатные растения не только красивы и интересны, но и влияют на психику человека? Это напрямую связано с нашим физическим состоянием. Зелень не только успокаивает, но и делает нас счастливее. Если вы не работаете на природе круглый год, то все, что вам нужно сделать, это выращивать собственные растения. Окружите себя цветами. Комнатные растения, снимающие стресс сделают вас счастливее и уравновешеннее!

Стресс и счастье

Комнатные растения, снимающие стрессКомнатные растения, снимающие стресс, дают нам безопасную гавань. Беспрецедентные возможности общения и множество отличных технических удобств, облегчающих нашу работу. Отчасти, это правда, но если вы посмотрите на человечество, вы быстро обнаружите, что цивилизация загоняет нас в порочный круг стресса, требований и желание иметь больше. Как и все, цивилизация чего-то требует. Прогресс вырвал нас из утробы матери природы. Но наш разум и тело все еще жаждут зелени и простого бытия.

Зелень возвращает японцам благополучие и счастье

Даже японцы заметили, что при их крайне изнурительном образе жизни необходимо вернуть человека к природе. Пребывание в лесу, прогулки, расслабляющие упражнения и техники интенсивного восприятия и связи с окружающей зеленью практиковались в Японии в течение некоторого времени. Мы действительно знаем, что наше психическое здоровье тесно связано с тем, что физический и измученный ум добавляет восприятие зеленого цвета к неожиданно сильному импульсу. Японцы читают, что пребывание на природе оказывает на человека лечебное действие.

Комнатные растения, снимающие стресс влияют на здоровье и чувство счастья

О том, что зелень оказывает фундаментальное влияние на человека, также свидетельствуют выводы многих исследований. Свидетельство о том, что взаимодействие с комнатными растениями снижает умственный и физиологический стресс, воздействуя на вегетативную нервную систему у молодых людей. Фактически подтвердила важность зеленого цвета для снижения стресса и повышения комфорта и счастья. Узнаем, какие комнатные растения, снимающие стресс необходимо иметь в квартире.

Как комнатные жители делают волшебство

Как комнатные жители делают волшебствоЕсли вы ожидаете от наших зеленых друзей каких-то сверхъестественных способностей, то исследование вас разочарует так же, как чувство любви и счастья в контакте с природой – это химия. Комнатные растения, снимающие стресс, уменьшают чувство тревоги и депрессии из-за бактерий, содержащихся в почве. Mycobacterium vaccae стала предметом исследования. Было обнаружено, что бактерия стимулирует нейроны, увеличивает выработку серотонина и снижает беспокойство. Неудивительно, что работа в саду и с комнатными растениями делает нас счастливее.

Комнаты буквально заряжают нас энергией

Комнатные растения не только поднимают настроение, но и повышают нашу продуктивность и стимулируют творчество. Связь между комнатными растениями на рабочем месте и в школе нельзя игнорировать. Трудно сказать, заряжают ли нас энергией растения или чувство счастья, которое мы испытываем в их присутствии. В любом случае мы лучше себя чувствуем и работаем рядом с растениями.

Нет сомнений в том, что комнатные растения действуют на воздух. Относительно старое, но часто цитируемое исследование важности и очищающей способности комнатных растений устарело. Однако комнатные растения, снимающие стресс, влияют на воздух, хотя и не в такой степени, как когда-то считалось. Само присутствие растений стимулирует нас больше, чем чистота воздуха.

Мы ощущаем возвращение к природе

Отрешенность от зелени и открытых пространств действует на человека довольно угнетающе. Работа и контакт с растениями дает нам ощущение повторного слияния с природой, которого мы теперь получаем все меньше и меньше.

Зелень стимулирует память

Еще одно исследование, связанное с пребыванием в зелени и взаимодействием с комнатными растениями, очень интересное. Пребывание на природе улучшает нашу память и снижает забывчивость. Комнатные растения, снимающие стресс, придадут вам и вашему окружению хорошее самочувствие и радость.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты могут публиковать отзывы.