Полезные свойства кизила

Категория:

Сегодня мало кто знает полезные свойства кизила

Мы вполне могли бы принять плоды этого куста за шиповник. На самом деле это даже не так уж и часто случается. Плоды кизила содержат действительно большое количество лечебных веществ, не использовать которые было бы грехом. Чего можно ожидать от кизила и как действовать, чтобы использовать его до последней лекарственной капли? Рассмотрим полезные свойства кизила. Влияние кизила на здоровье почти чудесно.

Сегодня мало кто знает полезные свойства кизилаКизил обыкновенный – относительно высокий кустарник, который в хороших условиях может вырасти до шести метров. Но для этого ему нужны условия, аналогичные его месту азиатского происхождения, то есть более теплая и сухая среда. Мы можем сейчас его встретить не в горах, а на нашей территории. Его огромным преимуществом является то, что, помимо плодов, мы также можем использовать его цветы, листья и даже кору, и это всегда принесет пользу нашему здоровью. Настало время пожинать плоды. Узнаем полезные свойства кизила.

Чем полезен кизил

Подобно плодам шиповника, эти небольшие темно-красные плоды также содержат большое количество витамина С и даже витаминов комплекса В. Кроме того, мы можем рассчитывать на то, что вместе с ними мы получим и клетчатку, и белки, и множество других специфических веществ, таких как минералы и эфирные масла. Весь комплекс представляет собой эффективную помощь против многих проблем со здоровьем.

Виды кизилаХорошо время от времени баловаться плодами кизила просто так, без явной острой причины. По мнению ученых, витамин С и другие содержащиеся в нем вещества поддерживают и укрепляют иммунную систему, благодаря чему мы можем эффективно предотвращать возможные проблемы со здоровьем в будущем. И не только это.

Сокровище для пищеварения

Полезные свойства кизила хороши для нашего пищеварения. Если нам нужно обезвоживать организм или помочь себе улучшить функцию печени и почек, они также являются очень подходящим выбором. Плоды кизила положительно влияют на пищеварение. Они способствуют идеальной очистке пищеварительного тракта.

Урожай кизилаВот тут-то и приходит на помощь уже упомянутый кизил. Помимо пищеварения, эти плоды влияют и на нервную систему, действуют как легкое успокаивающее средство и как профилактика развития мигрени. И это уже достаточно длинный список преимуществ, ради которых мы могли бы отправиться на поиски кизила обыкновенного в природе.

Кизил поможет сбросить вес

Полезные свойства кизила помогут избавиться от лишнего веса. Нам даже не нужно упоминать тот факт, что мы также можем улучшить свое здоровье, сбросив несколько лишних килограммов. Так что дерзайте. Обезвоживание организма, поддержка пищеварения, высокое содержание клетчатки, все это немного раньше приведет нас к желанной цели. Так почему бы не попробовать?

Во время похудения из организма вымываются вредные вещества, связанные с ранее отложенными жирами, вместе с нежелательными килограммами. Кизил и здесь может помочь. Ведь он действует как очень эффективный «очиститель» крови и всего организма. Если случайно возникнет проблема и в организме (особенно в пищеварительной системе) начнет развиваться воспаление, то кизил поможет снова и снова.

Потребление – это просто

Кизил поможет сбросить весСамый простой способ употребления плодов кизила – в его естественном состоянии. Мы сможем есть кизил, как и любые другие мелкие фрукты. Но будьте готовы к довольно кислому вкусу незрелых ягод. Когда кизил полностью созреет, то ягоды становятся очень сладкими и приятными на вкус. Однако это, безусловно, интересно и стоит попробовать.

Кроме того, существует множество вариантов переработки кизила, таких как производство вина и варенья, сушка (впоследствии измельченные стебли можно использовать, например, как приправу к мясу, затем измельчать для приготовления чая). Также мы можем изготовить шнапс или ликер для взрослых потребителей из древесной массы, что наверняка многим понравится.

Джем из кизила – простой рецепт

Джем из кизила - простой рецептИз этих плодов совсем несложно приготовить вкусный и полезный джем. На килограмм мякоти будет достаточно около 900 граммов сахара и немного воды. Ничего лишнего, просто идеально вымыть ягоды и подготовить пропаренную тару. Приступим к делу. Промытые ягоды положить в кастрюлю, залить небольшим количеством воды и хорошо прокипятить.

Когда все будет готово, еще горячую массу протираем через сито, взвешиваем и добавляем сахар в указанном соотношении. Вернитесь к плите и варите, пока джем не загустеет. Вот и все. Готовое лакомство разлейте по банкам, хорошо закупорьте и оставьте остывать перевернув. Зимой мы просто будем наслаждаться плодами природы и своим трудом.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты могут публиковать отзывы.