Приготовьте дома замечательный кремовый банановый коктейль

Категория:

Полезные фруктовые и овощные смузи

Сегодня принято пить полезные фруктовые и овощные смузи. Смузи – это смесь фруктов или овощей с водой или молоком и другими ингредиентами. Раньше люди ходили за клубничным или банановым коктейлем в молочный бар. Сегодня мы можем приготовить себе полезный кремовый банановый коктейль каждый день дома. Все, что вам нужно сделать, это иметь в запасе несколько кусочков фруктов или овощей. И, конечно же, блендер. И тот, который своей мощностью может измельчать твердое сырье в пюре.

Из чего делают коктейль или смузи?

Основа – фрукты или овощи, которые мы должны смешать как можно лучше в пюре. Попробуйте от обычных видов, таких как клубника, бананы до различных сочетаний овощей. Постепенно вы сможете почувствовать вкус тех видов, которые иначе не увидели бы. Фрукты обычно смешивают с молоком, овощи – с водой. Мы можем добавить различные семена или травы. Сегодня мы приготовим самый простой – банановый смузи – кремовый банановый коктейль.

Кремовый банановый коктейль

Из чего делают коктейль или смузиСуть этой инновационной функции – обработка сырья без доступа воздуха. Сначала из емкости для смешивания всасывается воздух, и только потом начинается процесс измельчения сырья. В результате пища не окисляется и портится гораздо медленнее. К тому же, еда сохраняет свой первоначальный цвет и аромат. Полученный смешанный кремовый банановый коктейль имеет красивую шелковистую консистенцию.

Итак, как действовать?

Очистите бананы, нарежьте их на более крупные кусочки и переложите в миску. Налейте молоко. Закройте крышку, наденьте вакуумную головку, отсосите воздух из емкости, нажав кнопку, и включите прибор. Перемешивайте максимум минуту. В устройстве есть предохранитель, который не дает двигателю перегреться, если вы забудете его вовремя выключить.

Если вы используете спелые бананы, то не нужно добавлять сахар, коктейль будет достаточно сладким для детей. Однако благодаря вакуумной технологии кремовый банановый коктейль получается на удивление сливочным и плотным по сравнению со смешиванием в обычных устройствах.

Варианты коктейлей

Варианты коктейлейПопробуйте разные варианты вкуса. Вам не обязательно придерживаться сочетания фруктов и молока. Включите свое воображение, вас могут вдохновить следующие комбинации:

– апельсиновый сок, лайм, клубника, банан,

– черника, виноград, клубника, бананы, йогурт, молоко, мед,

– сладкий картофель, груша, молотая корица, семена чиа,

– миндальное молоко без сахара, миндальное масло, банан, шпинат,

– йогурт, базилик, лимонный сок, сахар, вода,

– ананас, шпинат, банан, яблоко, вода,

– овсянка, изюм, молоко, йогурт, тростниковый сахар,

– салат из огурцов, яблоко, листья шпината, лимонный сок, имбирь, вода.

Все эти коктейли вы сможете легко и быстро приготовить дома самостоятельно. Приятного аппетита!

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты могут публиковать отзывы.